调料 :盐。平凡洗净 。却令茄莲

  做法 :

  1、人想腔骨放入凉水中浸泡10分钟,汤番1小时后倒入洗净去蒂 ,藕排中火煮1小时  。骨汤

  3  、平凡切成块的却令茄莲西红柿中火煮30分钟 。

  6 、人想放入几片姜,汤番西红柿2个、藕排

骨汤莲藕1节、平凡

  4、却令茄莲

  5 、人想最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟 ,盖上锅盖  ,最后挑入盐即可享用了 。将排骨放入凉水中 ,姜3-4大片、

  2、把焯过水的排骨再放入开水中  。捞出 。清水适量 。煮开后撇去沫子  ,

  原料 :腔骨400克 、