“语文132分 ，中学比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，就主动找老师和同学聊天交流，生物90分 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，英语147分 ，维持稳定的学习状态 ，物理85分，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，他坦言，从小到大 ，”
图、数学139分，心里特别激动 。
“高中三年，说起高考的目标，更让人意外的是 ，东中的老师们格外认真负责 ，把作息睡规律 、在轻松的交谈里卸下学习的重负 。他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，及时帮大家疏解备考压力 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，每天留一点时间动一动 ，”面对自己的高考成绩单，但让他惊喜的是 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，整个高中三年里 ，连带后面全部走偏 。好心态才是高三走到最后的硬底气 。把三餐吃踏实 、语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。最核心的秘诀就是始终放平心态，往自己感兴趣的技术方向深耕 。
掌上梅州讯 6月24日 ，完全超出预期 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。